Het zetten van de eerste stap is vaak het moeilijkst.
Dat je nu hier bent, laat zien dat je bereid bent om vooruit te kijken en ruimte te maken voor verandering.
Groei vraagt moed.
Het kan spannend zijn om nieuwe stappen te zetten richting meer rust, inzicht en welzijn, maar je hoeft die weg niet alleen te bewandelen.
Vertrouw erop dat je de kracht in je draagt om te veranderen en te groeien. Je verdient het om je lichter, vrijer en meer in balans te voelen.
Therapie hoeft geen langdurig proces te zijn. Wanneer consulten zorgvuldig worden afgestemd en doelgericht worden ingezet, kunnen resultaten vaak sneller zichtbaar worden dan je vooraf verwacht. De kwaliteit van de sessies én jouw actieve betrokkenheid zijn daarbij bepalend.
Door een uitgebreide intake ontstaat een helder beeld van jouw hulpvraag, waardoor de daaropvolgende consulten effectiever en gerichter kunnen plaatsvinden.
Ik begeleid je in dit proces en help je om nieuwe inzichten en perspectieven te ontwikkelen.
Mijn professionele reis begon in 1996, toen ik bij Justitie werkzaam was in verschillende functies, waaronder als groepsleidster in een Justitiële Jeugdinrichting (jeugd-TBS). Daar deed ik waardevolle ervaring op in het begeleiden van jongeren binnen complexe en intensieve situaties.
In 2013 startte ik mijn eigen coachingpraktijk. Sindsdien heb ik mij voortdurend verdiept en doorontwikkeld. Mijn achtergrond en opleidingen omvatten onder andere ACT, Narratieve therapie, Cognitieve Gedragstherapie, Psychosociale Basiskennis en recentelijk EMDR.
Deze combinatie stelt mij in staat om begeleiding op maat te bieden, waarbij aandacht is voor zowel denken, voelen als handelen.
Als zelfstandig professional blijf ik investeren in mijn ontwikkeling om mijn cliënten zo zorgvuldig en professioneel mogelijk te begeleiden.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou te werken aan meer inzicht, veerkracht en welzijn.
